COACHING NUTRITION

Tu t'entraînes déjà sérieusement, mais tu as peut‑être l'impression que tes résultats pourraient être meilleurs : manque d'énergie, difficulté à perdre du poids, stagnation, fringales ou manque de régularité dans tes repas !

C'est exactement pour cela que j'ai mis en place un accompagnement premium nutritionnel 100% personnalisé, pensé pour s'adapter à ton rythme de vie, à tes goûts et à ton objectif (perte de poids, tonification, performance, bien‑être au quotidien, etc).

Le suivi complet comprend :

Un bilan complet de tes habitudes alimentaires, ton mode de vie et de votre objectif. Un plan alimentaire personnalisé basé sur tes préférences (pas de régime extrême, et/ou strict).
Des ajustements réguliers en fonction de tes retours, de tes évolutions et de tes ressentis. Un accompagnement pour t'apprendre à faire les bons choix au restaurant, au travail et à la maison.

L'objectif n'est pas de te frustrer pendant ta programmation, mais de te donner un cadre clair, durable et efficace pour enfin aligner ton alimentation avec les efforts que tu fais déjà à l'entraînement.

Mon objectif est de t'aider à progresser chaque jour pour que tu puisses réaliser tes objectifs !