L'EMS est une méthode d'entraînement qui utilise des impulsions électriques pour stimuler les muscles, souvent utilisée pour améliorer la force musculaire et la récupération. Les avantages incluent une activation musculaire plus profonde, une réduction du temps d'entraînement nécessaire, et une amélioration de la circulation sanguine. Cela peut être particulièrement bénéfique pour la rééducation physique et l'amélioration de la performance sportive.

Je vais dans cette salle depuis avril pour des prestations d’EMS.
J’ai la chance d’être suivi depuis avril par Enzo ou Manuel à chacune de mes séances. Ils sont vraiment au top !

Bonne humeur, respect, écoute et bienveillance sont au rdv à chaque séance.
Les coachs s’adaptent à votre rythme, votre niveau mais aussi votre humeur du jour/degré de fatigue pour vous permettre un suivi personnalisé à chaque séance, ce qui est super agréable.

Les adhérents sont à l’image des coachs : cool, drôle et hyper sympa !
N’attendez plus pour sauter le pas et venir vous défouler dans cette salle qui rend vos journées de travail un peu plus agréable !

Alexandre. F

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